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8 afirmações para começar o dia com a energia certa

Há já algum tempo que todas as manhãs depois de meditar, listo 3 coisas pelas quais sou grata e digo algumas afinações que me ajudam encarar o dia com um sentimento de gratidão, paz interior e ambição.

Neste artigo partilho algumas dessas afinações.

Sugiro que a partir de amanhã, quando acordares, faças o teu café ou pequeno almoço e sente-se para pensar e conversares contigo mesma por pelo menos 5 minutos. Depois, dedica alguns minutos a sentir estas palavras à medida que as repetes. Podes ler em voz alta ou em silêncio. Não há forma errada de o fazer:

💫 Hoje é um belo dia de oportunidades. A minha vida está cheia de bênçãos e eu estou grata.

💫 Estou animada com o que este dia trará e todas as oportunidades que estou prestes a criar.

💫 Hoje acordei cheia de gratidão e luz. Começo o meu dia com clareza, confiança e fé.

💫 Eu sinto-me saudável, sexy, forte e bonita no meu corpo.

💫 Eu posso escolher a mulher que quero ser hoje.

💫 Hoje consigo dar amor e espalhar energias positivas para quem está à minha volta. Eu posso tornar a vida das pessoas um pouco melhor.

💫 Eu tomo sempre as melhores decisões e confio na minha intuição.

💫 Eu adoro a minha vida, vivo-a com entusiasmo e desfruto com alegria cada momento.

Espero que tenhas um dia poderoso, mágico e maravilhoso. Sente-te à vontade para usar essas afirmações ou, melhor ainda – adapta-as ou cria as tuas próprias!

E lembra-te: a tua mente é o teu melhor ativo. Usa-a com sabedoria!

Espero que este artigo te tenha servido,
– Diana.

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